27 сентября, Понедельник
 

Как огурчик

В России, в городе Суздале, отмечают праздник – День огурца. Он проходит в городе в третью субботу июля. Этот важный для нашей страны овощ, который мы привыкли видеть на столе, содержит много полезных веществ, а родом из Индии. В русском языке есть пословица «быть как огурчик», то есть выглядеть хорошо, а англичане говорят «холоден как огурец», имея в виду такую драгоценную для них невозмутимость.

Огурец на 95% состоит из воды. Его активно используют в косметологии, но даже если его просто употреблять в пищу, он способствуют снижению уровня стресса. Огуречный сок помогает при ожогах, а также снижает отечность. Кстати, мы все привыкли есть овощной салат из помидоров и огурцов, но диетологи утверждают, что именно эти продукты не особенно хорошо сочетаются. Зато огурцы полезно есть с мясом, потому что они способствуют усвоению белка.

Необходимо учесть, что к добавлению огурцов в рацион с осторожностью нужно относиться тем, что страдает гастритами и язвой желудка, а также тем, у кого хронический пиелонефрит и нефриты.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

???????@Mail.ru